如何预防流感
流感,主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。
个人需要采取的预防措施:
1、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。
2、勿将吐痰到垃圾桶内,应用纸巾包好,通过水厕冲走,之后要洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口,之后要洗手。
4、如厕后,要洗手。
5、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。
6、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。
7、避免使用公共电话,如有必要先用纸巾包好话筒。
8、假日时,避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。
9、您若有需要可使用一次性口罩。
家庭及办公室的预防措施:
1、建议做到每天清洁消毒。
2、确保室内清洁卫生,每天清洁消毒,以1:99(即把1份漂白水混合99份清水)的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。
3、尽量打开窗户,让空气流通。
4、确保个人清洁卫生,肮脏衣物及时清洗,垃圾及时处理。
花都饭堂承包提醒您,还有最重要的一点就是,现在毒疫苗遍布18个省,让大家人心惶惶,所以小编不建议大家在这段时间内进行打预防针。还有春季流感季节,禽流感也要预防,尽量还是避免食用鸡鸭鹅等禽类。多运动,多排汗,强壮自己的身体才能够更健康安全地抵抗病菌的入侵!