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广州某中学食堂一周菜谱 | ||||||
中 餐 | ||||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | |
主菜 | 卤水猪心 | 咖喱鸡扒 | 黄豆焖猪手 | 萝卜牛腩 | 酸辣鸡肾 | 红枣蒸鸡 |
苦瓜焖鸡 | 梅菜扣肉 | 农家小炒肉 | 清蒸鱼块 | 萝卜干回锅肉 | 支竹红烧肉 | |
副菜 | 滑蛋豆腐 | 莴笋炒肉 | 雪里红炒肉沫 | 五柳炸弹 | 评估肉片 | 杏鲍菇炒肉 |
肉沫蒸南瓜 | 红烧茄子 | 酸豆角炒肉 | 干煸土豆条 | 番茄炒蛋 | 胡萝卜丝炒蛋 | |
大盘长豆角 | 金针菇烧肉 | 西兰花炒肉 | 青瓜肉片 | 西芹炒肉 | 红烧茄子 | |
素菜 | 时令青菜 | 时令青菜 | 时令青菜 | 时令青菜 | 时令青菜 | 时令青菜 |
汤 | 海带大骨汤 | 豆腐肉片汤 | 冬瓜老鸡汤 | 紫菜蛋花汤 | 萝卜大骨汤 | 黄花大骨汤 |
水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 |
特色 | 笼仔饭 | 三鲜炒面 | 笼仔饭 | 肉丝猪肠粉 | 笼仔饭 | 汤面 |
晚 餐 | ||||||
主菜 | 剁椒蒸鱼 | 辣子鸡 | 土豆蒸鸡 | 没菜扣肉 | 香煎秋刀鱼 | 青椒肉丝 |
西芹腊肉 | 咕噜肉 | 红烧鱼块 | 冬瓜焖鸭 | 香菇烧鸡 | 卤水鸭 | |
副菜 | 佛手瓜炒肉 | 小瓜炒肉 | 凉瓜炒蛋 | 虎皮青椒 | 清炒土豆丝 | 剁椒土豆片 |
韭菜炒蛋 | 香芹豆干炒肉 | 酸辣藕片 | 红烧日本豆腐 | 青瓜炒蛋 | 花菜炒肉 | |
菜花炒肉 | 酸辣土豆丝 | 凉拌青瓜 | 花菜炒肉 | 佛手瓜炒肉 | 肉沫粉丝 | |
素菜 | 时令青菜 | 时令青菜 | 时令青菜 | 时令青菜 | 时令青菜 | 时令青菜 |
汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 三鲜汤 | 冬瓜老鸡汤 | 海带肉片汤 | 莲藕汤 | 玉米骨头汤 |
水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 | 时令水果 |
时令水果 |
学生就餐:
电话:13929515555
传真:13929515555
地址:广州增城市新塘镇锦绣银苑首层121-122号